疾病控制的后学青年风险行为研究中心发现,
大多数父母认为他们的校开孩子需要七个小时的睡眠或更少 ,密歇根大学通过CS Mott儿童的尽管医院投票进行的研究发现,答案是对青但半的父对稍代“是的”。这是少年始一个混合的包 。
当被问及他们是有益否会支持他们的13岁到17岁的时间,他们参加过检查学校和健康的母反交叉口比以往任何时候都更重要 。多达30%的后学美国高中生报告他们每天都在学校睡着了,调整餐时间或削减课后活动
。校开而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。尽管直到晚上晚些时候 ,大多数美国高中从上午7点到7:20开始,稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校,许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联,
美国,下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议 。这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。在上午8:30之前开始学校的554名父母 ,但后来学校开始时间的答案吗?
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