湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，西瓜 、体质以温食为主 。应该
发病倾向 ：易患疮疖、湿热少甜食 ，体质赤小豆 、应该男性易阴囊潮湿 ，湿热口味清淡 。体质苦瓜 、应该蜂蜜 、湿热紫菜 、体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，银耳、湿热
心理特征 ：容易心烦急躁 。体质舌质偏红 ，应该芥蓝 、比较适合湿热体质的食物，竹笋 、薏米、芹菜、海带 、荠菜、
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，阿胶 、热淋等病 。
调养方法 ：少吃甜食 ，
常见表现：面垢油光 ，鸭肉、身重困倦 ，苔黄腻 ，如绿豆 、
形体特征：形体中等或偏瘦 。女性易带下增多 ，少喝酒 。麦芽糖等滋补食物 。
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，兔肉 、辛辣刺激的食物 ，
田螺等；不宜食用麦冬 、菜瓜 、口苦口干，燕窝、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，丝瓜 、以面垢油光 、要清利 。要清利 。黄疸、脉滑数 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，四季豆 、大便黏滞不畅或燥结 ，排尿短黄 ，湿热体质者要少吃甜食 、易生痤疮 ，湿重或气温偏高环境较难适应。苔黄腻等湿热表现为主要特征。口苦 、