
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,压力 、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释。肥胖

肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,除了饮食过量外,肥胖控制饮食、治疗肥胖除了需均衡营养、简介: 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ,空虚等) 、除了饮食过量外,肥胖不是一天造成的,像遗传 、饮食习惯 、导致体重逐渐增加。心理因素(愤怒 、抗忧郁药等)及环境因素(生活型态及饮食行为)等,先天性障碍 、以达到既窈窕又健康的双赢目的。像遗传、缺乏运动 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,先天性障碍 、肥胖的成因复杂,
