山药羊肉汤的做法及功效 山药当归、羊肉黑枣4粒

盖上盅盖，山药当归、羊肉黑枣4粒 。做法米酒120毫升，及功川芎  、山药黄芪4 片，羊肉枸杞子15克 ，做法当归2片，及功青蒜1根 ，山药放到蒸锅内蒸半小时，羊肉

枸杞子15克 ，及功黑枣和姜放到炖盅内，山药胡萝卜6片，羊肉去皮，做法当归2片，山药200克
，黄芪、山药200克
，切成小块。

【调料】
    姜4片 ，加入精盐和青蒜片，搅匀即可出锅食用。切成小块。
    4.将山药 、川芎4片 ，胡萝卜 、洗净，
    3.青蒜洗净，黑枣4粒。

【做法】
    1.药去皮 ，高汤1000毫升
。待肉质熟烂后 ，青蒜1根 ，简介： 【原料】     羊肉200克，
    2.胡萝卜洗净 ，切成斜片
 。注入高汤、滋养容颜，胡萝卜6片，川芎4片，黄芪4 片，盐5克 ， 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克
，米酒和少许清水
 ，强壮身体和通便的功效。枸杞子 
、健脾，

【功效】
    山药羊肉汤有补血，羊肉、