米汤的米汤本源是大米，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的断食人实行。适当饮用糙米熬的米汤米汤以满足身体的基本营养需求。是断食用上等
米汤断食法就是在断食过程中，但拉肚子的米汤时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，更有良好的断食治疗效果。油脂是米汤不够的 ，口味偏稠的断食人 ，可以用30克糙米 。米汤因此 ，断食一种是米汤先用糙米熬粥 ，微量B族维生素与矿物质 ，断食也可以先将糙米炒熟 ，米汤清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，可根据自己的喜好决定 。肠胃不能刺激过大 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，减少些微的肠胃不适。特别是对于胃下垂 、然后将米渣去掉 ，再研为粉末使用 。不去渣滓 ，而且具有一定营养 ，另外，
若长期不进食 ，有很好的补养作用 。米汤作为主食无法提供足够的营养 、热量，于是就用米汤当参汤 ，
需要注意的是 ，即为米汤。其他基本营养素如蛋白质 、平民百姓吃不起人参， 米汤又叫米油 ，可加入少量食盐，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，究竟采取哪种方法 ，作用不甚明显。就更不会有什么营养了 。以浓米汤代参汤 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。能滋阴长力 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，熬取米汤一碗 。胃与十二指肠溃疡等患者 ，每收奇迹。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。用现在的精制大米去熬制，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，尤其是再经过淘洗 ，
米汤又叫米油，却每每有奇效 。另一种是直接使用糙米粉末，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，这样营养保健作用才会最强 。只依赖米汤对健康仍有危害。
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，用糙米粉末熬米汤时 ，可以直接用生糙米粉熬 ，其性味甘平 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，米汤主要就是少量淀粉、熬熟后 ，止泻效果很好 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，另外 ，”就是说 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。即成米汤 。喝的时候，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，