6藕去皮洗净切块。农家锅炖
9炒至出油。农家锅炖美极鲜,农家锅炖八角,农家锅炖
4拌匀腌制两个小时。农家锅炖
3加入葱姜 ,农家锅炖
农家锅炖2,农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖
食材明细:猪蹄子 1只、农家锅炖
16盖盖炖10分钟关火即可。农家锅炖清水 1200ml、桂皮 3g、酱油 10ml
做法:
1排骨斩块洗净 。
2猪蹄子斩块洗净 。排骨 700g、藕 500g 、
5玉米棒子切成5公分宽的段。五香粉 ,
15最后放入杏鲍菇炖。五香粉 5g、
13再放入藕合棒子。桂皮,
12转小火盖盖炖1个小时。炖是时间要足 ,
11大火烧开 。水炒匀 。玉米棒子 2个、糖 ,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。八角 2粒、
10加入酱油,孕妇饮食 ,白砂糖 10g 、
小贴士:
1,杏鲍菇 200g、
14盖盖炖25分钟。不要加味精。
7杏鲍菇切滚刀块。要不藕合玉米不进味 。葱姜,
8热锅下油 ,
