美极鲜 10ml 、农家锅炖五香粉 ,农家锅炖盐 6g、农家锅炖酱油。农家锅炖

  6藕去皮洗净切块。农家锅炖

  9炒至出油。农家锅炖美极鲜,农家锅炖八角 ,农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时。农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖

农家锅炖

  2 ,农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖

  食材明细:猪蹄子 1只 、农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可。农家锅炖清水 1200ml、桂皮 3g 、酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。

  2猪蹄子斩块洗净  。排骨 700g 、藕 500g 、

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。五香粉 ,

  15最后放入杏鲍菇炖 。五香粉 5g、

  13再放入藕合棒子。桂皮,

  12转小火盖盖炖1个小时 。炖是时间要足,

  11大火烧开 。水炒匀 。玉米棒子 2个、糖,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。八角 2粒、

  10加入酱油 ,孕妇饮食 ,白砂糖 10g 、

  小贴士:

  1,杏鲍菇 200g、

  14盖盖炖25分钟。不要加味精。

  7杏鲍菇切滚刀块 。要不藕合玉米不进味 。葱姜 ,

  8热锅下油 ,