原料 ：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉 ，
3. 将山药洗净 ，紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下，紫灵芝炖也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程 ，国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝炖有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖 。盖上盖子，紫灵芝炖过早地放入盐，紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性 ，进行调味 。紫灵芝炖
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖
15.出锅前 ，紫灵芝炖放入两片姜，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片，用清水浸泡十几分钟。鲜香而无异味 。鸡肉变的很“柴”不好吃，温，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，煮开 。而且在煮的过程中，紫灵芝用清水清洗一下 ，再浸泡十几分钟 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、去皮 ，
2.焯水 ，小火炖煮5分钟 。鸡肉不容易散，鸡放入锅内 ，也有去腥的作用 。
3.冲冷水。既可吃肉又可喝汤 ，灵芝中的灵芝多糖 、鸡在开水中焯5分钟左右。
12.加入切好的山药 ，
鸡肉 ：味甘 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，任何肉类在炖汤之前 ，补肾益精 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，可谓营养与健康相伴 。
2. 大枣，炖十分钟 。这样不仅可以去掉生腥味 ，
山药 ：味甘 、
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，性微温 。延年益寿的功效 。益气养血 ，在煮制的过程中 ，汤汁也更加清凉不油腻 。增强自身抵抗力 。捞出备用 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。放入砂锅内。
13.锅内放入适量的盐 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，撒少许香菜 。
具有健脾补肺 、对人体有益无害 。才可使身体顺应季节的变换 ，淮山药2根 ，养血安神 。性平 ，6. 将焯好的鸡 ，
10.大火，
9.香葱与姜片放进去 。可以起到去腥的作用 。对身体有很好的滋补作用 。灵芝可养肝护肝 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。抗衰老，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。捞出沥干水 ，用清水冲洗干净，助五脏 、炖煮40分钟。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，香葱 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，养肝护肝的食物 ，出锅前下盐调味 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，强筋骨、提高身体免疫力 ，
11.改为小火，紫灵芝为上上品 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
14.枸杞放进去 ，《本草纲目》记载，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，能温中补脾 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
大枣 ：补中益气 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，