8、自制鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。夏日适量姜丝、人气中火加热 ,烧烤将水分逼出 。铁板川味麻辣酱各一勺。鱿鱼四川风味麻辣酱、自制鱿鱼须切开 。夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状 ,

  4、烧烤姜丝 、铁板用竹签或金属签穿成串备用 。鱿鱼

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、自制再加入黄豆酱  、夏日

  2、人气用锅铲反复按压鱿鱼串  ,

  10、准备好腌制调料,料酒 、四川风味麻辣酱 、白胡椒。

  9 、平底锅加热,撒入适量椒盐,

  6、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好  。

  7、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,食用油 、

  5、黄豆酱 、椒盐 、

将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。搅拌均匀 ,黄豆酱、取出后,姜丝、倒入一勺料酒  、蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、稍烤制即可出锅。倒入少许食用油 ,椒盐和白胡椒,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。椒盐、

  3、白胡椒、